大部分的人都知道在快到预产期的时候就会出现宫缩，然而多数人不知道的时宫缩也有真假之分哦。当你出现了真正的宫缩才表示即将要分娩了，那宫缩是什么感觉呢?孕妇应该怎么去判断宫缩的真假呢?今天就带着大家详细的去瞧瞧。

临产前真假宫缩如何区分

假宫缩是什么感觉

快到分娩时子宫的肌肉会比较敏感，因此都会出现宫缩的情况。如果说是属于不规则形的宫缩，比如说时不时的忽然性的宫缩，而且持续的时间不是很常见，疼痛的范围只是在于子宫的下部，那么这可能就是假性的宫缩了。只要记住没有规律或者是周期性的，而且腹部或者是腰部没有疼痛感，宫缩的时间又短那就是属于假的。

真宫缩是什么感觉

首先真性的宫缩具有规律性的，一开始是十分钟左右的间隔发作一次，而且腹部会有疼痛而且还是阵痛，持续的时间是在40秒到1分钟左右。然后就是当宫缩时出现的腹痛，你会明显的感觉到下腹变的非常硬。最后就是宫缩其实就像波浪一样，一浪接着一浪哦。而且阵痛也会随着慢慢的往下腹部去。以上的几点就是真性的宫缩了，说明要准备分娩了。

其实到了预产期之后宝妈们应该更加注重自身的身体了，当你出现宫缩时要第一时间来判断是否是真性的。如果是就在注意观察是否已经见红了或者是羊水破了。其实多数孕妇因为过于的紧张，一旦出现宫缩就认为要分娩了，显得更的紧张了。那么小编想说宫缩其实也有真假之分哦，那么以上已经详细说明了关于真假性宫缩的区分了，朋友们快来学学吧。